頑張ってま～す（＾＾）

昨日は久しぶりにスイミングに行ってきました。
行こう行こうと思いながら、2週間が過ぎていました・・・。
お昼にチキンカツカレーを食べ、また体重が増えた・・・と
自己嫌悪に陥っていたのですが、
スポーツクラブで体重を量ると、1.5ｋｇへっていました（＾＾）
とってもうれしい！！
もちろん、スポーツのあとは何も口に入れていません。

これからも頑張ります。